Hamile kalmaya çalışıyorsanız beslenme programınızı değiştirmek vücudunuzu hamileliğe hazırlayabilir. Optimum gebelik şansı için doğurganlığı artıran gıdaları ve ayrıca yemek planınızdan çıkarmanız...
Gebelikte Beslenme
Hamilelikte beslenme nasıl olmalı? Diye merak edenler, tüm besin gruplarından ölçülü bir şekilde tüketmeleri gerektiğini bilmelidir. Hepsinden azar azar, dengeli...
Gebelik şekeri diyeti, hamilelikte şeker hastalığı problemiyle karşılaşan kadınlar için büyük önem taşıyor. Bazı kadınlar, şeker rahatsızlığı olmamasına rağmen, hamilelikte...
Gebelikte su tüketimi oksijen alımından sonra en önemli hayati ögelerden birisidir. Normal bir insan vücudunun yarısından fazlasının su olduğunu düşünürsek anne...